Skip to main content

Adharo

Servicii

Ai încercat mai multe diete, dar kilogramele revin sau greutatea nu mai scade? Identificăm factorii care îți blochează progresul și construim o strategie nutrițională realistă, adaptată organismului și stilului tău de viață.

Explorează

Scăderea apetitului, greața, disconfortul digestiv, dificultatea de a consuma suficiente proteine sau teama de a recâștiga kilogramele după întreruperea tratamentului sunt provocări frecvente. În cadrul consultației, evaluăm nevoile organismului tău și construim o strategie alimentară personalizată, adaptată etapei în care te afli.

Explorează

Diabetul și tulburările metabolice nu sunt destine constante, sunt parametri ce necesită atenție permanentă. În centrul nostru nutrițional transformăm managementul glicemic într-un proces de precizie, eliminând incertitudinea din viața ta. Te învățăm să nu „trăiești cu” diabet, ci să preiei controlul asupra metabolismului tău.

Explorează

Mergi la sală, te antrenezi constant, dar greutatea și forma corpului nu se schimbă? Analizăm alimentația, efortul fizic, recuperarea și factorii care îți pot bloca progresul, apoi construim o strategie nutrițională adaptată obiectivului tău.

Explorează

Nevoile nutriționale ale unei femei se schimbă complet de-a lungul vieții. De ce? pentru că intervin perioade ca: ciclul menstrual, sarcina, recuperarea de după naștere, premenopauza și menopauza care pot influența energia, apetitul, somnul, greutatea și starea emoțională.

Explorează

Longevitatea este mai mult decât numărul anilor. Pe măsură ce înaintezi în vârstă, nu număratul anilor devine important, ci cel al meselor echilibrate care susțin mobilitatea, claritatea mentală, forța și autonomia.

Explorează

Știm că obezitatea nu este rea voință, ci o dereglare a sistemelor de control metabolic. În cadrul centrului nostru multidisciplinar, privim obezitatea ca pe o afecțiune complexă care are nevoie de o abordare nutrițională personalizată.

Explorează

Balonarea, durerile abdominale, tranzitul neregulat, refluxul sau disconfortul după masă afectează semnificativ viața de zi cu zi. Și, de cele mai multe ori, eliminarea alimentelor la întâmplare sau administrarea de suplimente „după ureche” complică o afecțiune și conduce la situații care, în timp, se pot agrava.

Explorează

Oboseală care apare încă de dimineață? Lipsă de concentrare, disconfort digestiv sau fluctuațiile de greutate? Toate acestea pot indica faptul că organismul tău semnalează erori și are nevoie de o evaluare mai atentă. Noi eliminăm aceste erori!

Explorează

În timpul tratamentelor oncologice, organismul poate trece prin schimbări care afectează apetitul, digestia, greutatea, masa musculară și nivelul de energie. O intervenție nutrițională bine coordonată poate susține starea generală și toleranța la tratament.

Explorează
Nutriție generală
Diabetologie și boli metabolice
Managementul obezității
Nutriție oncologică
Nutriție digestivă
Nutriție feminină și hormonală
Longevity & Healthy Aging
Psihonutriție și schimbare comportamentală
Nutriție generală
Diabetologie și boli metabolice
Managementul obezității
Nutriție oncologică
Nutriție digestivă
Nutriție feminină și hormonală
Longevity & Healthy Aging
Psihonutriție și schimbare comportamentală
Experții Noștri

Profesioniști Dedicați Sănătății și Longevității Tale

Nutriționist Clinician
Nutriționist Clinician
Nutriționist Clinician
Nutriționist Clinician
Nutriționist Clinician
Nutriționist Clinician
Tarif

Plan Consultație și Preț Accesibil

RECOMANDAT • ADHARO • RECOMANDAT • ADHARO

Consiliere Express

Potrivită persoanelor care doresc o evaluare inițială și recomandări adaptate obiectivului lor.

  • Consiliere online 30 min
  • Evaluarea obiceiurilor alimentare și a stilului de viață
  • Identificarea obiectivelor și a principalelor nevoi
  • Recomandări nutriționale personalizate
Consultație

Plan Moderat

Pentru persoanele care doresc să își înțeleagă mai bine alimentația și să primească recomandări adaptate nevoilor și obiectivelor lor. Prima întâlnire este dedicată evaluării și stabilirii recomandărilor. A doua are loc imediat după aplicarea meniului de 3 zile, pentru a discuta cum v-ați simțit, dificultățile întâmpinate și pașii următori.

  • 2 ședințe online 90 min
  • Evaluarea istoricului alimentar și medical
  • Analiza simptomelor și a analizelor disponibile
  • Recomandări nutriționale adaptate
  • Bonus: plan alimentar personalizat pentru 3 zile

495 lei

/2 ședințe
Programează-te acum
Consultație

Plan Intensiv

Pentru persoanele care doresc să își înțeleagă mai bine alimentația și să primească recomandări adaptate nevoilor și obiectivelor lor. Prima consultație este dedicată evaluării și recomandărilor personalizate. În cele 7 zile de meniu, au loc două consultații de câte 40 de minute oferă sprijin, clarificări și ajustări. Consultația finală urmărește experiența, dificultățile întâmpinate și stabilirea pașilor următori.

  • 4 ședințe online 200 min
  • Evaluare nutrițională aprofundată
  • Analiza istoricului, simptomelor și analizelor disponibile
  • Recomandări individualizate
  • Bonus: plan alimentar personalizat pentru 7 zile
  • Suport și monitorizare pe durata stabilită

1,795 lei

/4 şedințe
Programează-te acum